Shëndeti

Bletët mund të jenë të vogla, por roli i tyre në botën tonë është i jashtëzakonshëm. Këta polenizues të vegjël...

Studimet e fundit në fushën e kardiologjisë sociale po hedhin dritë mbi një faktor shpesh të nënvlerësuar: stresin financiar. Sipas...

Lëngu i karotës konsiderohet me vlera të larta ushqyese, pasi siguron sasi të konsiderueshme të kaliumit dhe vitaminës C në...

Dy ushqime shumë të zakonshme që gjenden shpesh në tryezat e përditshme mund të fshehin rrezik për shëndetin e zemrës,...

Shumë njerëz përballen me një problem të zakonshëm: zgjohen të lodhur edhe pse kanë fjetur 7-8 orë. Kjo ndodh kur...

Stresi gjatë shtatzënisë mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e trurit të fëmijës, por një studim i ri sjell edhe...

Për t’u ndjerë më mirë, shikoni disa këshilla për të zvogëluar konsumin e sheqerit të përpunuar. Sheqeri është një nga...

Një sherr ka ndodhur në Pazarin e Vjetër të Korçës, ku një konflikt mes disa personave ka përfunduar me përdorimin...

Një sondazh ka zbuluar se rreth 20% e burrave pranojnë se veshin të njëjtat të brendshme për një javë të...

Kortizoli është thelbësor për të na dhënë energji. I njohur edhe si “hormoni i stresit”, kortizoli është subjekt debati. Edhe...