Një fenomen i ri po përhapet ndërmjet brezit të ri, i njohur si “bed rotting“, ku individët kalojnë orë të tëra në shtrat, jo për të fjetur apo për shkak të sëmundjes, por për të shfletuar telefonin apo shikuar përmbajtje pa bërë asgjë tjetër.
Ky trend është bërë i njohur në TikTok dhe shpesh prezantohet si një formë vetëkujdesi, një reagim ndaj stresit dhe lodhjes.
Megjithatë, ekspertët e shëndetit mendor shprehin shqetësim për ndikimet negative që mund të ketë ky trend në shëndetin e individëve. Nëse bëhet një rutinë e zakonshme, mund të sinjalizojë një çrregullim të thellë të shëndetit mendor dhe një mënyrë për t’u shpërndarë nga problemet reale.
Për këtë arsye, është e rëndësishme që të rinjtë të kenë një ekuilibër dhe të kujdesen për aktivitetet e tyre, duke përfshirë aktivitet fizik, ndërveprim social dhe pushim të shëndetshëm.
