• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
E premte, 7 Gusht, 2026
  • Login
Iliria News
CityDent
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Iliria News
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Kreu Ekstra

Çfarë është shinrin-yoku që rekomandojnë mjekët japonezë për të rritur mirëqenien

8 Qershor, 2026
tek Ekstra, Kryesore, Lajme
Share on FacebookShare on Twitter

Në Japoni mjekët japin receta për njerëzit, që të vizitojnë pyjet, quhen gjithashtu ‘dush në pyll’ ose “shinrin-yoku”

www.reklamo.al www.reklamo.al www.reklamo.al

“Shinrin-yoku”, shërben për të përmirësuar shëndetin mendor dhe fizik. Kjo praktikë përfshin shëtitjen në mjedise pyjore për të reduktuar stresin, ulur presionin e gjakut dhe për të rritur sistemin imunitar.

Me origjinë në vitet 1980, shinrin-yoku është bërë një formë e njohur e kujdesit shëndetësor.

Lexo edhe:

Bomba për të vrarë Messin dhe tentativa për t’iu afruar Ronaldos në hotel, dosja sekrete zbulon kërcënimet që tronditën Botërorin

“S’mund të marrin më shumë se Rama, Begaj dhe Peleshi” – PS propozon rritjen e pagave të gjyqtarëve me vetëm 0.02 përqind

Nga Kategoria

Bota

Bomba për të vrarë Messin dhe tentativa për t’iu afruar Ronaldos në hotel, dosja sekrete zbulon kërcënimet që tronditën Botërorin

7 Gusht, 2026
Kryesore

“S’mund të marrin më shumë se Rama, Begaj dhe Peleshi” – PS propozon rritjen e pagave të gjyqtarëve me vetëm 0.02 përqind

7 Gusht, 2026
Kryesore

“Rruga jonë drejt BE, e qartë”, Rama: Shqipëria është në momentin më të mirë në shumë aspekte

7 Gusht, 2026

Na ndiqni

Të fundit

Bomba për të vrarë Messin dhe tentativa për t’iu afruar Ronaldos në hotel, dosja sekrete zbulon kërcënimet që tronditën Botërorin

7 Gusht, 2026

“S’mund të marrin më shumë se Rama, Begaj dhe Peleshi” – PS propozon rritjen e pagave të gjyqtarëve me vetëm 0.02 përqind

7 Gusht, 2026

“Mos lini errësirën e disa njerëzve t’ju shuajë dritën”, Behgjet Pacolli këshillon miqtë e tij: Vazhdoni bëni mirë dhe mos e mbyllni zemrën

7 Gusht, 2026

“Rruga jonë drejt BE, e qartë”, Rama: Shqipëria është në momentin më të mirë në shumë aspekte

7 Gusht, 2026

“Paguajnë 24 mijë paund dhe kalojnë me pasaporta false”, media britanike zbulon skemën e shqiptarëve!

7 Gusht, 2026

VIDEO/ Mrekulli në Brazil, përfundoi nën rrotat e kamionit, 12-vjeçari ngrihet me këmbët e tij

7 Gusht, 2026

“Jam e persekutuar politike nga Erdogan, më rrezikohet jeta”/ Lihet në burg 32-vjeçarja turke, Julide Yazici!

7 Gusht, 2026

Mojtaba Khamenei në shtratin e vdekjes? Mediat iraniane raportojnë se lideri suprem është në gjendje të rëndë shëndetësore

7 Gusht, 2026
Iliria News

Iliria News është platformë mediatike e pavarur që synon të jetë tempull i lajmit të vërtetë dhe mendimit të lirë, kryesisht ndër shqiptarët, kudo ku ndodhen...

REDAKSIA: [email protected]

Lexo sipas rubrikave

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Bota
  • Ekonomi
  • Ekstra
  • Kosova
  • Kryesore
  • Kulturë
  • Lajme
  • Politikë
  • Rajoni
  • Shëndeti
  • Showbiz
  • Showbiz
  • Shqipëri
  • Sport
  • Sporti
  • Teknologji
  • Video

Na ndiqni

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.