Një studim i publikuar në Proceedings of the National Academy of Sciences, i kryer nga Dr. Jamie Zeitzer dhe Lara Weed, ka zbuluar se ruajtja e përhershme e kohës standarde të dimrit është më e favorshme për shëndetin e njeriut sesa koha e përhershme e kursimit të verës ose sistemi aktual i ndërrimit sezonale të orës. Studiuesit analizuan rreth 48 shtete të SHBA-së, duke vlerësuar “ngarkesën cirkadiane”, një tregues i stresit që ndjen ora biologjike e trupit nën tre skenarë të ndryshme të kohës. Rezultatet treguan se koha standarde e dimrit shkakton më pak stres dhe është opsioni më i shëndetshëm.
Dr. Karin Johnson, neurologe dhe anëtare e Akademisë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit, thekson rëndësinë e rrezatimit diellor për rregullimin e ritmeve të brendshme trupore. Ajo argumenton se përshtatja me kohën e diellit përmirëson gjumin dhe mirëqenien. Megjithatë, ka iniciativa në Kongresin Amerikan për të adoptuar kohën e përhershme të kursimit të verës, projektligji i cili ka mbështetje nga politikanë të njohur, përfshirë Donald Trump.
Çështja është e ndarë në opinionin publik. Sipas një sondazhi Gallup të vitit 2024, 48% e amerikanëve mbështesin kohën standarde të dimrit, ndërsa vetëm 24% e preferojnë kohën e përhershme të verës. Një sondazh më i fundit nga YouGov ka parë që 50% e të anketuarve që dëshirojnë të ndalin ndryshimin e orës preferojnë kohën e verës. Mbështetësit e kësaj të fundit shpesh theksojnë përfitime si ulja e depresionit sezonal dhe kursimi i energjisë.
Megjithatë, AASM rendit kohën e verës si opsionin më të dëmshëm për shëndetin. Dr. Zeitzer pranon se, ndonëse koha e verës ndikon më pak negativisht se një sistem me ndërrime të dyfishta, ecjet dhe sjelljet e njerëzve nën dritën e diellit kërkojnë gjithashtu vëmendje. Sipas Dr. Johnson, ka një nevojë për një ndryshim gradual në opinionin publik për të favorizuar kohën e dimrit, e cila duket se është më e shëndetshme për shoqërinë.
