Një person abuzues mund të mos duket gjithmonë i tillë për herë të parë, por me kalimin e kohës disa shenja mund të bëhen të dukshme.
Dallimi i sjelljes abuzive është i rëndësishëm për të mbrojtur veten dhe të tjerët nga dëmet fizike, emocionale dhe psikologjike.
Ja disa tregues që mund të sinjalizojnë se dikush është abuzues:
Kontroll i tepërt dhe manipulim
Një abuzues shpesh kërkon të kontrollojë çdo aspekt të jetës së viktimës së tij, duke përfshirë çfarë vesh, ku shkon, dhe me kë kalon kohë. Ata mund të përdorin manipulimin emocional për të bërë që viktima të ndjehet fajtor ose e hutuar për veprimet e tyre.
“Unë të dua shumë, prandaj dua të di çdo gjë për ty”, është një frazë që mund të përdoret për të justifikuar një sjellje kontrolluese.
Fjalët dërrmuese dhe kritikë e përsëritur
Një abuzues shpesh përdor fjalë që dëmtojnë emocionalisht dhe mund të humbasë durimin në mënyrë të shpejtë. Shpërthime të zemërimit, ofendime të vazhdueshme dhe ulje të vetëvlerësimit janë mënyra për të kontrolluar viktimën dhe për ta bërë atë të ndjehet pa vlerë. Kjo mund të përfshijë kritika për dukjen, inteligjencën apo aftësitë e viktimës.
Zili dhe xhelozi të pashpjegueshme
Një abuzues shpesh ka një ndjenjë të theksuar të zilisë dhe mund të bëhet xheloz pa arsye të qarta, madje edhe për marrëdhëniet miqësore të viktimës. Ata mund të kërkojnë të izolojnë viktimën nga miqtë dhe familja e saj, duke e bërë atë të mendojë se nuk ka asnjë që mund ta kuptojë.
Sjellje agresive dhe dhunë fizike
Në disa raste, abuzuesit mund të kalojnë nga kontrolli emocional në dhunë fizike. Kjo mund të përfshijë shtytje, goditje, dëmtim të pasurive apo kërcënime për të dëmtuar viktimën. Shpesh, kjo është e maskuar si një “aksident” ose justifikohet me fraza si “E bëra për të të dhënë mësimin”.
Luhatje të shenjueshme të emocioneve
Një tjetër tipar i shpeshtë i abuzuesve është kalimi i shpejtë nga dashuria dhe butësia në ftohje dhe agresivitet. Kjo luhatje e emocioneve është një strategji që përdoret për të mbajtur viktimën në një gjendje pasigurie dhe për të kontrolluar sjelljen e saj. Për shembull, një ditë mund të jenë shumë të dashur, ndërsa ditën tjetër mund të jenë të ftohtë dhe të larguar.
Shfaqja e ndjenjës së fajit te viktima
Një abuzues shpesh e bën viktimën të mendojë se ajo ka faj për çdo situatë të keqe që ndodh. Ata mund të përdorin fraza si “nëse do të më kishe dëgjuar, nuk do të ishte kaq keq”, për ta bërë viktimën të mendojë se ajo është ajo që ka shkaktuar dhunën apo stresin në marrëdhënie.
Dallimi i një sjelljeje abuzive është thelbësore për të ndërhyrë dhe kërkuar ndihmë. Abuzuesit shpesh përdorin një miks të kontrollit, manipulimit dhe dhunës për t’i mbajtur viktimat nën kontroll. Njohja e këtyre shenjave mund t’i ndihmojë individët që të dalin nga një marrëdhënie abuzive dhe të mbrojnë veten. Nëse ndiheni të rrezikuar, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë nga profesionistë dhe organizata që mund të ofrojnë mbështetje.
