• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
E enjte, 26 Shkurt, 2026
  • Login
Iliria News
CityDent
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Iliria News
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Kreu Ekstra

Çdo pikë e tij vlen si flori! Qumështi i gomaricës, çudibërës për shëndetin

7 Shkurt, 2025
tek Ekstra, Lajme, Shëndeti
Share on FacebookShare on Twitter

Cilësohet si qumështi i nënës për nga vlerat ushqyese dhe shëndetësore që ka.

www.reklamo.al www.reklamo.al www.reklamo.al

Bëhet fjalë për qumështin e gomaricës, i cili çmohet për vlerat mjekësore që ka ashtu si edhe për ato kozmetike. Përdorimi i tij daton që nga Egjipti i Lashtë. Në Shqipëri, ky lloj qumështi është përdorur në shumë treva të ndryshme dekada e dekada më parë, kryesisht në zonat rurale, ku shpesh nënat e përdornin për fëmijët për të zëvendësuar qumështin e gjirit. Qumështi i gomaricës ka një kosto shumë herë më të lartë nga qumështi i lopës apo i dhisë, ku 1 litër prej tij varion nga 30 euro deri 50 euro. Në Shqipëri gjendet në sasi të limituara në farmaci apo pika të shitjes së produkteve organikë.

Sipas të dhënave të AgroWeb.org rezutlon se ky qumësht ka 60 herë më shumë vitaminë C sesa qumështi i lopës e kështu ka aftësinë të rrisë rezistencën e organizmit e njëkohësisht sjell në gjendje pune të gjitha gjëndrat endokrine siç është mëlçia, pankreasi, shpretka e tiroidet.

Lexo edhe:

Theu arresti e shtëpisë, policia hap zjarr ndaj qytetarit në Golem! Të shtëna me armë

“Më kanë ardhur poshtë shtëpisë!” Aktori i Osmanit denoncon TikTok-erin Greca

Vlerat shëndetësore
Qumështi i gomaricës përmirëson tretjen  si dhe largon ujin e tepërt nga organizmi e madje bën që trupi të jetë muskuloz. Në këtë mënyrë organizmi nuk krijon dhjamë. Ky lloj qumështi ka më pak yndyrë se të tjerët, por vërehet se ky qumësht përmban edhe omega 3, omega 6 dhe acide yndyrore të pangopura, e në këtë mënyrë mund të ulë kolesterolin në gjak. Qumështi i lopës ka laktozë shumë herë më pak, ndërsa i gomaricës përmban 60% laktozë, shkruan agroweb. Përbërësit që gjenden te ky qumësht kanë aftësinë të rrisin përformancën mbrojtëse të organizmit ndaj sëmundjeve. Personat që kanë mëlçi të zmadhuar apo të dhjamosur duhet të përdorin qumështin e gomaricës për të kuruar sëmundjet e lartpërmendura. Qumështi i gomaricës vlerësohet gjithashtu për vlerat e anti plakjes së rinisë duke i dhuruar asaj freski dhe rini.

Mënyra e përdorimit
Gjithashtu, rekomandohet që personat që kanë dhimbje kyçesh, muskujsh ta konsumojnë këtë lloj qumështi pasi largon edhe acidet urike që ndodhen në organizëm. Një fëmijë i vogël duhet të konsumojë 1 filxhan kafeje në ditë, ndërsa një i rritur 2 të tillë. Të gjithë ata që përdorin qumështin e gomaricës, së pari duhet të informohen mbi origjinën nga vjen në mënyrë që të mos ketë kimikate të ndryshme. Duhet të ruhet në frigorifer në ngrirje sipas rekomandimeve që përcaktojnë prodhuesit.

Tags: qumesht gomarice

Nga Kategoria

Aktualitet

Theu arresti e shtëpisë, policia hap zjarr ndaj qytetarit në Golem! Të shtëna me armë

25 Shkurt, 2026
Aktualitet

“Më kanë ardhur poshtë shtëpisë!” Aktori i Osmanit denoncon TikTok-erin Greca

25 Shkurt, 2026
Aktualitet

Aksident me vdekje në superstradën Milot-Fushë Krujë, humb jetën drejtuesi i motoçikletës

25 Shkurt, 2026

Na ndiqni

Të fundit

Ja kur hidhet shorti i Champions League dhe çiftet e mundshme në 1/8 finale

26 Shkurt, 2026

Dramë në Paris dhe telashe për Barçën: PSG shpëton dhe kalon më tej

26 Shkurt, 2026

Juventusi përmbys Galatasarayn, por bie në shtesë dhe eliminohet nga Champions League

26 Shkurt, 2026

1/8-at i përkasin Vinicius Jr: Reali kualifikohet mes vuajtjeve, por ecën përpara

26 Shkurt, 2026

“Orion-26”, Franca demonstron forcën: stërvitja më e madhe ushtarake që nga Lufta e Ftohtë

25 Shkurt, 2026

Kërcënimet e SHBA për Iranin, Trump mban ‘sekret’ strategjinë e sulmeve

25 Shkurt, 2026

Atalanta bën çmendurinë në Bergamo: përmbys Dortmundin dhe kalon në 1/8 e finales me penalltinë e Samardzic në minutën e 98-të

25 Shkurt, 2026

Murat Jashari shuan spekulimet: Nuk kam plan të bëhem President i Kosovës

25 Shkurt, 2026
Iliria News

Iliria News është platformë mediatike e pavarur që synon të jetë tempull i lajmit të vërtetë dhe mendimit të lirë, kryesisht ndër shqiptarët, kudo ku ndodhen...

REDAKSIA: [email protected]

Lexo sipas rubrikave

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Bota
  • Ekonomi
  • Ekstra
  • Kosova
  • Kryesore
  • Kulturë
  • Lajme
  • Politikë
  • Rajoni
  • Shëndeti
  • Showbiz
  • Shqipëri
  • Sporti
  • Teknologji
  • Video

Na ndiqni

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.