Shëndeti

Stresi gjatë periudhave të ngarkuara është i pashmangshëm, por duhet që të gjejmë mënyra si ta menaxhojmë atë. Ja disa...

Manaferrat veprojnë si një antioksidant i fuqishëm. Lëngu i manaferrës inkurajon funksionimin e duhur të mëlçisë, ndersa vera e manaferrës...

Një studim i ri nga ShBA ka zbuluar se ngrënia e pesë porcioneve të frutave dhe perimeve në ditë, mund...

Rrushi dhe fiqtë konsiderohen si frutat më të mira të stinës. Ushqimet e pasura, me përbërës të rëndësishëm për trupin,...

Shpesh u besojmë produkteve që paraqiten si opsione të shëndetshme, pa e ditur, megjithatë, se çfarë përmbajnë ato në të...

Një aksident i rëndë rrugor ka ndodhur pasditen e sotme në rrugën e Myltes, në Lezhë. Një automjet tip Ford...

Në dy libra të fundit, njëri me ton shkencor e njerëzor dhe tjetri polemik e i zjarrtë, David Kessler dhe...

A është e mundur që uji të ndihet si… beton gjatë një rënieje nga një lartësi e madhe? Një pyetje...

Ndonëse jemi vend me shumë diell shqiptarët kanë defiçencë të vitaminës D. Tanimë kur jemi në pikun e sezonit dhe...

Shumë lloje frutash dhe perimesh janë burime natyrore të ujit dhe i sigurojnë trupit lëngje dhe elektrolite që luftojnë dehidratimin,...