• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
E martë, 10 Qershor, 2025
  • Login
Iliria News
CityDent
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Iliria News
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Kreu Ekstra

Koha e gjatë para telefonit, mund të ndikojë në sjelljen e keqe të fëmijëve

9 Qershor, 2025
tek Ekstra, Lajme
Share on FacebookShare on Twitter

A po ndikon koha para ekranit në sjelljen e fëmijës suaj?

Nëse fëmija juaj bërtet, shkelmon apo nuk dëgjon, mund të jetë koha të rishikoni sa kohë kalon ai përpara ekranit. Një meta-analizë e botuar në Buletinin Psikologjik nga Shoqata Amerikane e Psikologjisë, që përfshiu 117 studime me fëmijë nën moshën 10 vjeç, gjeti se koha e tepërt para ekranit lidhet me probleme socioemocionale si ankthi, depresioni, hiperaktiviteti dhe agresioni, sidomos tek vajzat.

Problemet ishin më të theksuara te fëmijët që:

Lexo edhe:

“Plagosja ime u fsheh, kryeministri i kohës tha se nuk ndodhi”, Mahmutaj për plagosjen e 21 janarit: Më tradhtuan në spital

“TV-ja juaj mund të punojë për kriminelët kibernetikë!”, udhëzime për mbrojtjen e pajisjeve tuaja

  • Ishin nën 2 vjeç dhe ekspozoheshin ndaj ekranit (përveç thirrjeve me video),
  • Ishin 2–5 vjeç dhe kalonin më shumë se 1 orë në ditë para ekranit,
  • Ishin 6–10 vjeç dhe kalonin më shumë se 2 orë në ditë para ekranit.

Veçanërisht rrezikshme rezultuan videolojërat, të cilat mund të bëhen një mënyrë për t’u përballur me emocionet negative, duke i mbërthyer fëmijët në një cikël që përkeqëson gjendjen e tyre.

Çfarë mund të bëjnë prindërit?

  • Mos përdorni ekranet për ta “qetësuar” fëmijën: Kjo e pengon atë të mësojë të menaxhojë emocionet vetë.
  • Vini re nëse fëmija përdor ekranin për të përballuar stresin: Kërkoni mbështetje emocionale dhe ndihmë profesionale nëse është e nevojshme.
  • Kufizoni videolojërat: Ato janë shpesh të lidhura me varësi dhe ndikojnë negativisht në gjumë, detyra dhe marrëdhënie.
  • Vendosni rregulla të qarta: Përdorni kontrolle prindërore dhe qëndroni të qëndrueshëm në vendime.
  • Mos kini frikë të thoni “jo”: Edhe nëse sjell zemërim për momentin, kufizimi i ekraneve ndihmon në zhvillimin e shëndetshëm emocional.
  • Nuk ka nevojë të jeni “të drejtë” me të gjithë fëmijët: Më shumë përvojë do të thotë vendime më të mira për fëmijët më të vegjël.

Së fundmi, rikonsideroni mënyrën se si teknologjia është pjesë e jetës së fëmijëve tuaj. Shëndeti mendor afatgjatë vlen më shumë se rehati afatshkurtër.

Nga Kategoria

Aktualitet

“Plagosja ime u fsheh, kryeministri i kohës tha se nuk ndodhi”, Mahmutaj për plagosjen e 21 janarit: Më tradhtuan në spital

9 Qershor, 2025
Ekstra

“TV-ja juaj mund të punojë për kriminelët kibernetikë!”, udhëzime për mbrojtjen e pajisjeve tuaja

9 Qershor, 2025
Aktualitet

“Na drejtuan armën në Elbasan”, gazetarja Anila Hoxha tregon situatën më të vështirë gjatë punës: Operatori nuk më la vetëm

9 Qershor, 2025
Iliria News

Iliria News është platformë mediatike e pavarur që synon të jetë tempull i lajmit të vërtetë dhe mendimit të lirë, kryesisht ndër shqiptarët, kudo ku ndodhen...

NIPT: M51315154P
REDAKSIA: [email protected]

Lexo sipas rubrikave

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Bota
  • Ekonomi
  • Ekstra
  • Kosova
  • Kryesore
  • Kulturë
  • Lajme
  • Politikë
  • Rajoni
  • Shëndeti
  • Showbiz
  • Shqipëri
  • Sporti
  • Teknologji
  • Video

Na ndiqni

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.