• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
E shtunë, 20 Dhjetor, 2025
  • Login
Iliria News
CityDent
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Iliria News
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Kreu Ekstra

Dikur nuk mungonte asnjëherë, ja përse buka po hiqet nga tavolina

11 Nëntor, 2025
tek Ekstra, Lajme, Shëndeti
Share on FacebookShare on Twitter

Në fillim të viteve 1960, çdo spanjoll konsumonte 134 kilogramë bukë në vit, sot kjo sasi ka rënë në 28 kilogramë në vit, një rënie prej 80%. Të rinjtë e kanë zëvendësuar këtë ushqim tradicional me burime të tjera karbohidratesh si pica ose pasta, dhe e lidhin bukën drejtpërdrejt me mbipeshën dhe intolerancat ushqimore.

www.reklamo.al www.reklamo.al www.reklamo.al

Blerja e përditshme e bukës, dikur një ritual, është bërë gjithnjë e më e rrallë. Një nga faktorët më ndikues në këtë rënie është perceptimi i gabuar mbi vetitë ushqimore të bukës. Ky besim është bërë kaq i përhapur sa 29.2% e spanjollëve ndjekin një dietë pa bukë, ndërsa 24% nuk e konsiderojnë të nevojshme për një dietë të balancuar.

Ekziston një segment në rritje i konsumatorëve që zgjedhin bukë cilësore, integrale. Sfida qëndron në rikthimin e kulturës së bukës së mirë në një shoqëri që ka ndryshuar rrënjësisht marrëdhënien e saj me ushqimin tradicional.

Lexo edhe:

Ja dëmet që i shkaktoni trupit tuaj duke pirë një javë alkool

“Ergys Agasi në rrezik për t’u eliminuar nga bota e krimit,” ja çfarë thotë gazetari

Rënia e konsumit të bukës në Spanjë është reflektim i një transformimi të thellë shoqëror: ndryshime në modelet e të ushqyerit, mite ushqimore të qëndrueshme, stile të reja jetese dhe humbje e kulturës tradicionale gastronomike në kontekstin e modernizimit.

Buka jo vetëm po zhduket nga tryezat tona; me të zhduket edhe një mënyrë e të kuptuarit të ushqimit dhe bashkëjetesës që ka përcaktuar Spanjën për shekuj me rradhë.

Nga Kategoria

Bota

Ja dëmet që i shkaktoni trupit tuaj duke pirë një javë alkool

19 Dhjetor, 2025
Aktualitet

“Ergys Agasi në rrezik për t’u eliminuar nga bota e krimit,” ja çfarë thotë gazetari

19 Dhjetor, 2025
Marrëveshja mes Milanit dhe West Ham, detaje të reja; Füllkrug do të jetë në duar të Allegrit nga 8 janari.
Lajme

Marrëveshja mes Milanit dhe West Ham, detaje të reja; Füllkrug do të jetë në duar të Allegrit nga 8 janari.

19 Dhjetor, 2025

Na ndiqni

Të fundit

Ja dëmet që i shkaktoni trupit tuaj duke pirë një javë alkool

19 Dhjetor, 2025

“Ergys Agasi në rrezik për t’u eliminuar nga bota e krimit,” ja çfarë thotë gazetari

19 Dhjetor, 2025
Marrëveshja mes Milanit dhe West Ham, detaje të reja; Füllkrug do të jetë në duar të Allegrit nga 8 janari.

Marrëveshja mes Milanit dhe West Ham, detaje të reja; Füllkrug do të jetë në duar të Allegrit nga 8 janari.

19 Dhjetor, 2025

Policia nuk e raportoi, si u manipulua aksidenti fatal i peshkatarit në Durrës

19 Dhjetor, 2025
Sulm me dronë në afërsi të kufirit me Venezuelën, gjashtë ushtarë të humbur dhe dhjetëra të plagosur në Kolumbi

Sulm me dron pranë kufirit të Venezuelës, gjashtë ushtarë të vrarë dhe dhjetëra të plagosur në Kolumbi

19 Dhjetor, 2025
Imazh/ Ylli i filmave për të rritur krijon lidhje me 100 persona brenda 24 orësh, trasferohet në fshatin e "VIP"-ave në Angli, fqinjët shprehin shqetësim.

Imazh/ Ylli i filmave për të rritur krijon lidhje me 100 persona brenda 24 orësh, trasferohet në fshatin e “VIP”-ave në Angli, fqinjët shprehin shqetësim.

19 Dhjetor, 2025
Fotografi/ Ylli i filmave për të rritur krijon marrëdhënie me 100 persona brenda 24 orësh, shpërngulett në fshatin e VIP-ave në Angli, fqinjët shprehin ankesat e tyre.

Ylli i filmave për të rritur krijon marrëdhënie me 100 persona brenda 24 orësh, shpërngulet në fshatin e VIP-ave në Angli, fqinjët shprehin ankesa

19 Dhjetor, 2025
Vitija shpërndan arsyet që shkaktojnë lista të pritjes për shërbime shëndetësore

Vitija shpërndan arsyet që shkaktojnë lista të pritjes për shërbime shëndetësore

19 Dhjetor, 2025
Iliria News

Iliria News është platformë mediatike e pavarur që synon të jetë tempull i lajmit të vërtetë dhe mendimit të lirë, kryesisht ndër shqiptarët, kudo ku ndodhen...

REDAKSIA: [email protected]

Lexo sipas rubrikave

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Bota
  • Ekonomi
  • Ekstra
  • Kosova
  • Kryesore
  • Kulturë
  • Lajme
  • Politikë
  • Rajoni
  • Shëndeti
  • Showbiz
  • Shqipëri
  • Sporti
  • Teknologji
  • Video

Na ndiqni

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.