• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
E martë, 20 Maj, 2025
  • Login
Iliria News
CityDent
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Iliria News
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Kreu Ekstra

Çdo pikë e tij vlen si flori! Qumështi i gomaricës, çudibërës për shëndetin

7 Shkurt, 2025
tek Ekstra, Lajme, Shëndeti
Share on FacebookShare on Twitter

Cilësohet si qumështi i nënës për nga vlerat ushqyese dhe shëndetësore që ka.

Bëhet fjalë për qumështin e gomaricës, i cili çmohet për vlerat mjekësore që ka ashtu si edhe për ato kozmetike. Përdorimi i tij daton që nga Egjipti i Lashtë. Në Shqipëri, ky lloj qumështi është përdorur në shumë treva të ndryshme dekada e dekada më parë, kryesisht në zonat rurale, ku shpesh nënat e përdornin për fëmijët për të zëvendësuar qumështin e gjirit. Qumështi i gomaricës ka një kosto shumë herë më të lartë nga qumështi i lopës apo i dhisë, ku 1 litër prej tij varion nga 30 euro deri 50 euro. Në Shqipëri gjendet në sasi të limituara në farmaci apo pika të shitjes së produkteve organikë.

Sipas të dhënave të AgroWeb.org rezutlon se ky qumësht ka 60 herë më shumë vitaminë C sesa qumështi i lopës e kështu ka aftësinë të rrisë rezistencën e organizmit e njëkohësisht sjell në gjendje pune të gjitha gjëndrat endokrine siç është mëlçia, pankreasi, shpretka e tiroidet.

Lexo edhe:

Akuza brenda PD/ Tabaku mbi 20 mijë vota në Tiranë, Adriana Kalaja nis sulmet: Ja bleu Rama

Milani rikthehet fuqishëm te Igli Tare për postin e drejtorit sportiv

Vlerat shëndetësore
Qumështi i gomaricës përmirëson tretjen  si dhe largon ujin e tepërt nga organizmi e madje bën që trupi të jetë muskuloz. Në këtë mënyrë organizmi nuk krijon dhjamë. Ky lloj qumështi ka më pak yndyrë se të tjerët, por vërehet se ky qumësht përmban edhe omega 3, omega 6 dhe acide yndyrore të pangopura, e në këtë mënyrë mund të ulë kolesterolin në gjak. Qumështi i lopës ka laktozë shumë herë më pak, ndërsa i gomaricës përmban 60% laktozë, shkruan agroweb. Përbërësit që gjenden te ky qumësht kanë aftësinë të rrisin përformancën mbrojtëse të organizmit ndaj sëmundjeve. Personat që kanë mëlçi të zmadhuar apo të dhjamosur duhet të përdorin qumështin e gomaricës për të kuruar sëmundjet e lartpërmendura. Qumështi i gomaricës vlerësohet gjithashtu për vlerat e anti plakjes së rinisë duke i dhuruar asaj freski dhe rini.

Mënyra e përdorimit
Gjithashtu, rekomandohet që personat që kanë dhimbje kyçesh, muskujsh ta konsumojnë këtë lloj qumështi pasi largon edhe acidet urike që ndodhen në organizëm. Një fëmijë i vogël duhet të konsumojë 1 filxhan kafeje në ditë, ndërsa një i rritur 2 të tillë. Të gjithë ata që përdorin qumështin e gomaricës, së pari duhet të informohen mbi origjinën nga vjen në mënyrë që të mos ketë kimikate të ndryshme. Duhet të ruhet në frigorifer në ngrirje sipas rekomandimeve që përcaktojnë prodhuesit.

Tags: qumesht gomarice

Nga Kategoria

Kryesore

Akuza brenda PD/ Tabaku mbi 20 mijë vota në Tiranë, Adriana Kalaja nis sulmet: Ja bleu Rama

20 Maj, 2025
Lajme

Milani rikthehet fuqishëm te Igli Tare për postin e drejtorit sportiv

20 Maj, 2025
Kryesore

Mbyllet zyrtarisht numërimi i votave për partitë dhe kandidatët, kush janë 140 deputetët e rinj që do futen në Kuvend!

20 Maj, 2025

Na ndiqni

Të fundit

Akuza brenda PD/ Tabaku mbi 20 mijë vota në Tiranë, Adriana Kalaja nis sulmet: Ja bleu Rama

20 Maj, 2025

Milani rikthehet fuqishëm te Igli Tare për postin e drejtorit sportiv

20 Maj, 2025

Mbyllet zyrtarisht numërimi i votave për partitë dhe kandidatët, kush janë 140 deputetët e rinj që do futen në Kuvend!

20 Maj, 2025

Tradhti publikisht? Alba LIVE në emision, Limi zbulon vajzën e zhveshur në shtëpinë e tij, tërbohet ish-fermerja

20 Maj, 2025

Sherri në mes të Tiranës, arrestohet 23-vjeçari që i mori pistoletën policit! Procedohen edhe 2 motra dhe 3 të rinj

20 Maj, 2025

100 ditë në burg, Veliaj: Ndalimi im i padrejtë dhe arbitrar vazhdon, por mbetem i palëkundur…

20 Maj, 2025

Aksident tragjik në Fushë Kosovë, humbin jetën një grua dhe një vajzë e mitur

20 Maj, 2025

Dhunoi dhe kanosi me thikë ish të dashurën, arrestohet 49-vjeçari i shpallur në kërkim në Tiranë

20 Maj, 2025
Iliria News

Iliria News është platformë mediatike e pavarur që synon të jetë tempull i lajmit të vërtetë dhe mendimit të lirë, kryesisht ndër shqiptarët, kudo ku ndodhen...

NIPT: M51315154P
REDAKSIA: [email protected]

Lexo sipas rubrikave

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Bota
  • Ekonomi
  • Ekstra
  • Kosova
  • Kryesore
  • Kulturë
  • Lajme
  • Politikë
  • Rajoni
  • Shëndeti
  • Showbiz
  • Shqipëri
  • Sporti
  • Teknologji
  • Video

Na ndiqni

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Asnjë rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • KREU
  • Shqipëri
    • Aktualitet
    • Ekonomi
    • Politikë
  • Kosova
  • Rajoni
  • Bota
  • Analizë
  • Sporti
  • Showbiz
  • Video
  • Ekstra
    • Shëndeti
    • Kulturë
    • Teknologji

© 2025 iliria news. Të gjitha të drejtat e rezervuara.